Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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99,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 69,00g | Eiw: 50,12g | Kohlh: 220,82g.
Frühstück: Киви, Бананы, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Fix Price Матча Латте, Курица Вареная, Апельсин, Красное Яблоко. Abendessen: Банан. Snacks/Sonstiges: Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Картофель, Лук, Каждый День Сельдь Филе в Масле. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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a371210's Gewichtsverlauf
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