beautypink's Notizen, 18 Apr 21

En 1 semaine j’ai perdu 500g 🎉🥳 on continue comme ça
67,2 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 April 2021:
1035 kcal Fett: 46,45g | Eiw: 49,94g | Kohlh: 107,76g.   Mittagessen: Chou-Fleur, Framboises, Pain Blanc, Vinaigrette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Viande de Lapin. Abendessen: Pain Blanc, Tomates, Vinaigrette, Salade Verte, Quiche Lorraine. mehr...
1818 kcal Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche

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