Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
|
75,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2094 kcal
|
Fett: 98,25g | Eiw: 100,71g | Kohlh: 201,98g.
Frühstück: Пятерочка Чиабатта Солодовая, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Молоково Молоко 3,2%, Пятерочка Банан. Mittagessen: Русский бисквит Венский Кекс с Изюмом, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Abendessen: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, ВкусВилл Варенье Черника, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, ВкусВилл Сэндвич с Лососем, ВкусВилл Сметана 15%, Вкусвилл Митболы из Индейки со Шпинатом. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
InnaOiifse's Gewichtsverlauf
|