Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
|
64,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 67,01g | Eiw: 92,03g | Kohlh: 156,74g.
Frühstück: Перекресток Грейпфрут Красный, Велком Грудинка Домашняя, Viola Сыр Плавленый, Беринг Икра Трески Подкопченная, Блины на Молоке. Mittagessen: Pirkka Морковные Оладьи. Abendessen: Шампиньоны Тушеные, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Свинина Запеченая, Булгур (Вареный), Bonduelle Огурцы Маринованные, Печень Говяжья Жареная, Перекресток Морковь по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Самбери Оладьи Капустные, Царская Капля Йогурт Фруктовый, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|