Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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58,5 kg
Bisher verloren: 47 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1842 kcal
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Fett: 78,40g | Eiw: 86,40g | Kohlh: 203,16g.
Frühstück: Zeytin, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Ramazan Pidesi, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Tarhana Çorbası, Bulgur Pilavı, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Zeytinyağlı Barbunya, Pişmiş Karalahana (Taze Olandan). Abendessen: Peynir Altı Suyu, Ev Yapımı Yoğurt, Kadayıf, Kıymalı Makarna, Patates Yemeği, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Snacks/Sonstiges: Ekler. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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nilüferkemiksiz's Gewichtsverlauf
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