matthieu78's Notizen, 18 Apr 21

Encore encore encore !!! 👍🏼👍🏼👍🏼
Je ne lâche pas ! Je me rapproche de l’objectif de fin de mois qui est de 105!
108,1 kg Bisher verloren: 19,9 kg.    Still to go: 18,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 April 2021:
960 kcal Fett: 43,56g | Eiw: 62,28g | Kohlh: 74,94g.   Mittagessen: Sauce Curry, Agneau, Uncle Ben's Riz à l'indienne, Samoussa. Abendessen: Picard Poêlée de Légumes Verts, Escalope de Poulet. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
courage, ça va le faire 👍 
18 Apr 21 vom Mitglied: babylunasol
Bientôt 👍🏻 🎉 
18 Apr 21 vom Mitglied: hugo.blanc33
Merci baby et Hugo ça me fait plaisir! 🙏💪 
18 Apr 21 vom Mitglied: matthieu78

     
 

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