Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
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74,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 48,15g | Eiw: 49,96g | Kohlh: 224,40g.
Frühstück: Простые Пельмени, Кофе с Молоком, Простые Пельмени, Кофе с Молоком. Mittagessen: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Кофе с Молоком, Простые Пельмени. Abendessen: Сельдь Соленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Блины на Кефире. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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kuzina8693033's Gewichtsverlauf
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