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замкнутый круг
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64,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 48,54g | Eiw: 100,21g | Kohlh: 143,40g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники 5 Ням. Mittagessen: Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Суп Куриный с Чечевицей. Abendessen: Макфа Макароны Отварные, Первая Свежесть Котлета Куриная. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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