Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
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67,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 68,02g | Eiw: 83,41g | Kohlh: 191,63g.
Frühstück: Кофе, Вареное Яйцо, Укроп, Natura Сыр Сливочный, Станем Друзьями Авокадо , Навашинский Хлеб Батон в Нарезке, О Самом Главном Зеленый Кофе с Имбирем. Mittagessen: Вареники с Картошкой, Чай, Зеленый Чай, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: О Самом Главном Зеленый Кофе с Имбирем, Финик, Чай, Пирожное Картошка, Манная Каша на Молоке, Навашинский Хлеб Батон в Нарезке. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кефир 1%, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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juli949's Gewichtsverlauf
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