Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
|
100,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 40,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
907 kcal
|
Fett: 17,19g | Eiw: 24,46g | Kohlh: 169,03g.
Frühstück: Будь Здоров Пюре Яблочно-Персиковое , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Mittagessen: Пятерочка Лук Красный, Sen Soy Аджика, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Приготовленная Квашеная Капуста, Assortel Ризотто с Овощами. Abendessen: Добрый Томатный Сок без Сахара , Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Добрый Томатный Сок без Сахара , Лента Клементины. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|