Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
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47,9 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 35,93g | Eiw: 45,33g | Kohlh: 83,57g.
Frühstück: Блины на Молоке, Блины на Молоке, Традиции Вкуса Имбирь Маринованный, Nina Farina Тараллини Классические, Традиции Вкуса Имбирь Маринованный, Вареное Яйцо, Nina Farina Тараллини Классические. Mittagessen: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Abendessen: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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