Balans dagje vandaag.. vandaag voor het eerst chia pudding gegeten.. net een toetje!
80,8 kg Bisher verloren: 35,2 kg.    Still to go: 10,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2021:
1174 kcal Fett: 49,51g | Eiw: 76,85g | Kohlh: 91,63g.   Frühstück: Aardbeien, Jumbo Kokos Geraspt, Dr. Oetker Aroma Vanille, Kruidvat Chiazaad, Alpro Kokosmelk. Abendessen: Kipfilet, Gekookt Ei, HAK Sperziebonen, Valess Schnitzel, Aviko Airfryer Frites. Snacks/Sonstiges: Kruidvat Maaltijd Bar Peanut Nougat. mehr...
2350 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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E.lena90's Gewichtsverlauf


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