Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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74,9 kg
Bisher verloren: 34,0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 89,24g | Eiw: 119,48g | Kohlh: 128,72g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Каша рисовая. Mittagessen: Самарский Кондитер Вечерняя Самара , Зеленая Фасоль (Замороженная), Астория Соус Сметанный с Грибами , Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Филимонов Голень Индейки. Snacks/Sonstiges: Любимый Город Творог 9%, Варенье. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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masyane4ka34's Gewichtsverlauf
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