Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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75 kg
Bisher verloren: 33,8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1817 kcal
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Fett: 77,32g | Eiw: 111,76g | Kohlh: 166,85g.
Frühstück: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Европром Икринки, Махеевъ Джем Малиновый , Овсяноблин на воде. Mittagessen: Самарский Кондитер Вечерняя Самара , Моя Цена Фасоль Красная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Любимый Город Творог 9%, Сибирская Ягода Ягода Протёртая с Сахаром Черника. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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masyane4ka34's Gewichtsverlauf
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