Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
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83,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 78,29g | Eiw: 185,91g | Kohlh: 23,21g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta. Abendessen: İstavrit. Snacks/Sonstiges: Yeşil Çay, Yeşil Elma, Proteinocean Whey Protein Bisküvi. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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SonerSn's Gewichtsverlauf
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