Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
|
111,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 88,25g | Eiw: 87,00g | Kohlh: 97,99g.
Frühstück: Coffee with Cream, Fried Egg. Mittagessen: Signature Farms Turkey & Bacon Cobb Salad. Abendessen: Enchilada with Beef and Cheese, Great Value Fully Cooked Chicken Strips, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Hautly Cheese Company Hot Pepper Cheese. mehr...
|
Verlust von 8,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mingram's Gewichtsverlauf
|