Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
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83,1 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 37,32g | Eiw: 76,60g | Kohlh: 91,58g.
Frühstück: Яйцо, Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром. Mittagessen: Куриное Филе, Агро Мастер Рис Длиннозерный Пропаренный. Snacks/Sonstiges: Семга Слабосоленая, Бабаевский Шоколад Горький, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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DverkaL's Gewichtsverlauf
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