Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
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58,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 33,97g | Eiw: 27,21g | Kohlh: 166,86g.
Frühstück: Solgar Omega 3 950 Mg, Пятерочка Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Малина. Mittagessen: ВкусВилл Суп Харчо, Магнит Мандарин, Пятерочка Яблоко Красное. Abendessen: Мультизерновой Хлеб, Ашан Киви, Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами, Ржаной Хлеб. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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