Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
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47,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2059 kcal
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Fett: 110,88g | Eiw: 49,45g | Kohlh: 219,86g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Киноа с яблоками. Mittagessen: Хлебный Дом Пряники с Клюквенной Начинкой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлета Домашняя. Abendessen: Сушеные Яблоки, Даниссимо Творожок с Хрустящими Шариками . Snacks/Sonstiges: Село Зеленое Сливки для Взбивания 33%, Ананас. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Инна lazareva's Gewichtsverlauf
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