Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
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71,4 kg
Bisher verloren: 41,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2931 kcal
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Fett: 112,24g | Eiw: 111,32g | Kohlh: 375,96g.
Mittagessen: De Molen's Banket Appelkoek, La Place Worstenbroodjes, Speltbrood, Maza Hoemoes Kerrie. Abendessen: AH Gekruide Mini Krieltjes, Bonduelle Krielaardappeltjes, AH Varkensfilet Cordon Bleu, Heinz Witte Bonen in Tomatensaus. Snacks/Sonstiges: Venz Hagelslag Puur, Speltbrood, Nocilla Duo Hazelnoot Pasta, Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat, AH Stroopwafel, De Zaanse Hoeve Volle Kwark. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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bontehond88's Gewichtsverlauf
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