Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
|
84,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1296 kcal
|
Fett: 75,41g | Eiw: 85,95g | Kohlh: 72,72g.
Frühstück: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кофе с Молоком, Яичница. Abendessen: Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Азбука Вкуса Рыба под Маринадом. Snacks/Sonstiges: Молокозавод Петропавловский Творог 5%, Яблоко Зеленое, Жареные Орехи Смешанные. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
диньдон's Gewichtsverlauf
|