Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
61,5 kg Bisher verloren: 10,4 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2021:
1591 kcal Fett: 68,27g | Eiw: 51,99g | Kohlh: 199,74g.   Frühstück: Миндаль, Ржаной Хлеб, Помидоры, Авокадо, Сыр Бри, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою. Mittagessen: Грецкие Орехи, Чудова Марка Буряк Варений, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Соусом Песто, Желтый Сладкий Перец, Жареным Луком, Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы , Жареным Луком, Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы . mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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