Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
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118 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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320 kcal
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Fett: 14,49g | Eiw: 15,66g | Kohlh: 34,00g.
Frühstück: Курага, Лимон, Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), SPAR Молоко 1,5%, Жареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Макс Белов's Gewichtsverlauf
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