Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
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94,2 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 48,31g | Eiw: 40,59g | Kohlh: 137,27g.
Frühstück: Herbalife Çikolatalı Shake. Mittagessen: Yoğurt, Şehriyeli Pilav, Musakka. Abendessen: Peynirli Börek, Gözleme, Patatesli Börek. Snacks/Sonstiges: Magnum Mini Badem. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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niluferpalsu4's Gewichtsverlauf
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