Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
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84,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 51,94g | Eiw: 103,57g | Kohlh: 127,07g.
Frühstück: Haribo Мармеладные Мишки, Вареное Яйцо, Oululainen Хлебцы , Elovena Овсянка 10Мин. Mittagessen: Kania Кетчуп, Harvest Картошка Фри, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Alesto Орехи Смесь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), NIXE Тунец. Snacks/Sonstiges: Pirkka Молоко 3%, Протеиновый Коктейль с Клубникой. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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89632233444ee's Gewichtsverlauf
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