Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2014
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86,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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656 kcal
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Fett: 22,16g | Eiw: 66,08g | Kohlh: 44,68g.
Frühstück: Libby's Vienna Sausage, Jicama, 4 Grain Hard Boiled Eggs. Mittagessen: Grilled Fish, Cooked Green Papaya. Abendessen: Grilled Fish, Cooked Green Papaya. Snacks/Sonstiges: Jicama. mehr...
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3054 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ZivaDavid11's Gewichtsverlauf
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