Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
|
57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1162 kcal
|
Fett: 21,81g | Eiw: 87,19g | Kohlh: 155,24g.
Frühstück: Магнит Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Mak For Fit Макароны Гречневые. Abendessen: Вареное Яйцо, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Фасоль Красная. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Светофор Сыр Творожный с Зеленью, Лента Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnastasiaBezdenezhnykh's Gewichtsverlauf
|