Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
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71,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 47,98g | Eiw: 80,96g | Kohlh: 156,05g.
Frühstück: İncir, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir, Gün Kurusu, Namet Hindi Füme. Mittagessen: Yeşil Elma, Kısır. Abendessen: Tatlı Kavun, Hindi Göğüs, Burcu Zeytinyağlı Yaprak Sarma . Snacks/Sonstiges: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Fındık. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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ebeleyla's Gewichtsverlauf
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