Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
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84,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 50,40g | Eiw: 71,88g | Kohlh: 159,76g.
Frühstück: Coffee with Milk, Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Ham, Boar's Head Muenster Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful Oatmeal Bread, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil. Mittagessen: Costco Calzone. Abendessen: Private Selection Mixed Fruit, Chick-fil-A Spicy Chicken Sandwich. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
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