Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
|
49 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
456 kcal
|
Fett: 10,01g | Eiw: 18,04g | Kohlh: 75,78g.
Frühstück: Banana, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia, Café. Mittagessen: Macarrão, Alface, Sobrecoxa de Frango. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Club Social Sabor Pizza. mehr...
|
|
1371 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 9 Stunden, Apple Health - 6 Stunden und 16 Minuten. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
|