Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
|
75,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 48,47g | Eiw: 90,72g | Kohlh: 131,62g.
Frühstück: Jam Preserves, Peanut Butter, Dempster's Cinnamon Raisin Bagel, Heavy Cream. Mittagessen: Hard-Boiled Egg , Danone Oikos Greek Yogurt 4%. Abendessen: Turkey Nuggets, Cooked Peas and Corn. Snacks/Sonstiges: Starbucks Salted Caramel Sweet Square, President's Choice Blue Menu Wild Nova Scotian Frozen Sea Scallops. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jenibfit's Gewichtsverlauf
|