Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
|
62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1489 kcal
|
Fett: 68,58g | Eiw: 87,94g | Kohlh: 139,84g.
Frühstück: McCormick Mermelada de Fresa Reducida en Azúcar, Leche (Leche Entera), San Juan Claras de Huevo, Bimbo Pan Integral (60g), Huevo Revuelto. Mittagessen: Nopal Asado, Betabel, Tortillas de Maíz, Brócoli, Frijoles Cocidos, Bistec de Res. Abendessen: Okko Linaza Semilla Entera , Tortilla de Maíz, Chimex Chorizo de Cerdo Ranchero, Okko Linaza Semilla Entera , Plátano, Moras, Fresas, Leche (Leche Entera), Manzana Golden, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar Añadida, Nuez, San Juan Claras de Huevo, Avena 1 Hojuelas de Avena . mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fernandadjrm's Gewichtsverlauf
|