Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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51,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 31,44g | Eiw: 136,82g | Kohlh: 92,85g.
Frühstück: Guava, Mushrooms, Golden Farm Mixed Vegetables, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: ABC Saus Sambal , Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, VECTORLABS Master Whey, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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dninditya's Gewichtsverlauf
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