Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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45,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 10,68g | Eiw: 107,79g | Kohlh: 92,36g.
Frühstück: Магнит Грейпфрут, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Креветки (Вареные или на Пару). Abendessen: Зеленый Чай, Укроп, Дальпромрыба Тунец Салатный Натуральный. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Приморский Кондитер Зефир Ванильный. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Zarinochka 33's Gewichtsverlauf
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