Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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100,4 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 63,74g | Eiw: 68,08g | Kohlh: 167,21g.
Frühstück: Castello Сыр с Белой Плесенью, СПК Ветчина Балтийская, Овсяночка, Простоквашино Молоко 2,5%, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной. Mittagessen: Лукоморье Сырок Творожный с Изюмом, Danone Творожок. Abendessen: Ашан Безе Меренги, Простоквашино Сметана 10%, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Борщ, Селёдка под шубой. mehr...
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4141 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden, Arbeit - 10 Stunden, Samsung Health - 0 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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_Карамелечка_'s Gewichtsverlauf
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