Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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61 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 47,48g | Eiw: 100,84g | Kohlh: 156,40g.
Frühstück: Sava Джем Клубничный, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Mittagessen: Помидоры, Кухня без Границ Биг Ланч. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Кефир 1%, Новосибирская Птицефабрика Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Sabrina Арахис Очищенный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Светик26256172's Gewichtsverlauf
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