Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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76,2 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 42,52g | Eiw: 75,24g | Kohlh: 151,88g.
Frühstück: Fix Price Пухлый Кролик, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Простоквашино Сливки 10%, Каша Пшеничная 21.04.21. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе 21.04.21. Abendessen: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе 21.04.21, Помидоры. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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