Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
|
79,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 50,61g | Eiw: 80,26g | Kohlh: 211,53g.
Frühstück: Клубника, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Махеевъ Кетчуп Лечо, Запеченный Картофель, Куриные Бедрышки (Запеченные), Грибы (Консервированные, без Жидкости). Abendessen: Пастила, Запеченный Картофель, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Sonstiges: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Банан. mehr...
|
Verlust von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iraspas's Gewichtsverlauf
|