Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
|
63,4 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1850 kcal
|
Fett: 45,72g | Eiw: 121,72g | Kohlh: 232,72g.
Frühstück: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Бондюэль Красная Фасоль с Кукурузой в Мексиканском Соусе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Путина Икра Красная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Борщ с Говядиной. Abendessen: Jim Beam Виски, Клубника. Snacks/Sonstiges: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Лев Голицын Шампанское Брют, Салат с Креветками, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Телятина Гриль. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
123катерина123's Gewichtsverlauf
|