Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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71 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 27,61g | Eiw: 105,90g | Kohlh: 128,79g.
Frühstück: Aguacate, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Mittagessen: Evolution Whey Protein, Kirkland Signature Yogurth Griego , Zanahoria, Granvita Avena, Plátano, San Juan Claras de Huevo. Abendessen: Chile Jalapeño, Cebollas, Torti Regias Tortilla de Maíz, Bistec de Res. Snacks/Sonstiges: Act II Palomitas Mantequilla Light, Evolution Whey Protein, Plátano, Chilito Sirilo Chamoy, Jícama, Pepino (con Cáscara). mehr...
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konstantes Gewicht
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trisha.mv's Gewichtsverlauf
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