Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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76,5 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 47,60g | Eiw: 82,06g | Kohlh: 192,30g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Хлеб, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Плов из Булгура. Abendessen: Пирог из Лаваша. Snacks/Sonstiges: НЕВА Зефир Бело-Розовый. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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melnikova.ru's Gewichtsverlauf
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