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Путь с 67 кг в 53 🧚🏻♀️
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55 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 38,55g | Eiw: 79,53g | Kohlh: 150,93g.
Frühstück: Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами, Philadelphia Сыр, АТБ Гречка Отварная, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Авокадо, Хіт Продукт Печериці. Mittagessen: Банан, Украинский Творог Нежирный. Snacks/Sonstiges: Bakalland Батончик без Сахара с Какао. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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valeriasychova's Gewichtsverlauf
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