chikitafadhila's Notizen, 20 Apr 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
55,0 kg Bisher verloren: 17,1 kg.    Still to go: 7,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2021:
534 kcal Fett: 18,10g | Eiw: 22,90g | Kohlh: 70,05g.   Frühstück: Ovomaltine Crunchy Cream, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Mittagessen: Chicken Soup, Soup, Boiled Egg, Nasi Putih, Vegetable Soup (Home Recipe). mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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