Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
79,9 kg Bisher verloren: 28,3 kg.    Still to go: 11,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2021:
981 kcal Fett: 36,63g | Eiw: 58,15g | Kohlh: 108,11g.   Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Gustafsen Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе. Mittagessen: Помидоры, Соленья Варенья Фасоль Красная, Городец Молоко, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Abendessen: Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые . Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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