Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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59,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 59,62g | Eiw: 89,99g | Kohlh: 125,11g.
Frühstück: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Банан, Манго, Клубника. Mittagessen: Гречка Отварная, Говядина Тушеная. Abendessen: Гречка Отварная, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Kumаnika's Gewichtsverlauf
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