Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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50,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1934 kcal
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Fett: 54,49g | Eiw: 96,47g | Kohlh: 257,98g.
Frühstück: Lidl Mandeldrink, Blueberries , Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere, My Muesli Ostermuesli. Mittagessen: Hilcona Gnocchi, Alpro Soja Cuisine, Deluxe Essig & Frucht Feige, Edeka Kopfsalat , Young Green Onions, Egg, Aldi Champignons , Edeka Rucola, Buttella Sonnenblumen Öl. Abendessen: Milka Oreo , Myprotein 6 Layer Bar Birthday Cake, Banana, Milbona Quark Traum Pfirsich Maracuja, Lidl Radieschen, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Edeka Bio Tofu Geräuchert, Tomatoes, Milbona Körniger Frischkäse 0,8%, Lidl Kornachter Körnerbrot. Snacks/Sonstiges: Deluxe Sacher Dessert, Bäckerei Lange Puddingbrezel. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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annaluisekoch's Gewichtsverlauf
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