Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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90,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 51,01g | Eiw: 56,06g | Kohlh: 170,29g.
Frühstück: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Хохланд Творожный Сыр, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Знак Хлеба Хлеб Шотландский с Черносливом. Mittagessen: Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Знак Хлеба Хлеб Шотландский с Черносливом. Abendessen: Oreo Печенье, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Простоквашино Сметана 15%, Обережье Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Мармелад. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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AnKoArchi's Gewichtsverlauf
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