Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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98,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 38,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 52,03g | Eiw: 64,98g | Kohlh: 99,54g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Изюмом. Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Селедка под Шубой, Котлета Домашняя, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Умалат Сыр Адыгейский, Сладкий Красный Перец. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Kargofox's Gewichtsverlauf
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