Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
|
55,2 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 60,53g | Eiw: 119,01g | Kohlh: 133,37g.
Frühstück: Now Foods Омега-3, Красная Икра Икра Кеты, Вьетконг Папайя Сушёная , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Mlekara Sabac Каймак 70%, Перепелиное Яйцо, Яйцо, Авокадо Авокадо, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Mittagessen: Творожная Запеканка, ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Виноград, Solgar Масло Вечерней Примулы. Abendessen: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Оладьи из Тыквы, Помидоры, Баклажан, Квашеная Капуста, Cheese Gallery Пармезан, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Vici Креветки Очищенные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Ohla Маракуйя Сушеная, Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Омега-3. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
komirinka's Gewichtsverlauf
|