Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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60 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2262 kcal
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Fett: 64,25g | Eiw: 110,40g | Kohlh: 230,53g.
Frühstück: Maribel Bio Konfitüre Extra Himbeere, Aldi Magerquark, Ленивые пирожки k=1.12, Курица с кокосовым молоком k=1.12, Combino Free From Gluten Spaghetti, Salatgurke, Kirschtomaten, Lidl Blattsalat Rohkost Mix, Ei, Dolce Gusto Café au Lait Intenso, K-Classic Frischer Schmand. Mittagessen: Nature Valley Protein Salted Caramel Nut. Abendessen: Aldi Kaffeeweißer , Südzucker Zucker, Aldi Maiswaffeln , Milbona High Protein Pudding Schoko, Dulano Kochschinken, Salatgurke, Kirschtomaten, Äpfel, Edeka Rucola, Ленивые пирожки k=1.12. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Mucci Less & Tasty Salted Caramel, Erdbeeren, Aldi Magerquark. mehr...
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konstantes Gewicht
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LenaBetke's Gewichtsverlauf
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